Frio e medo

Esse clima frio trás consigo uma nostalgia, que me faz entender certas coisas que não conseguia antes perceber, passeando por dentro de mim mesma, e  deparando-me com minhas lembranças, hoje posso chegar a algumas conclusões sobre o medo da perda, e não me refiro à perda no sentido literal, mas do tipo ( terminar ou interromper algo), a temida perda da morte, de repente me dei conta que a vida pode ser curta para algumas pessoas e não saberei se serei uma delas, ou se não eu, mas alguém a quem amo, isso dá uma sensação desesperadora de querer viver tudo ao mesmo tempo, de encontrar soluções rápidas para algumas questões e se aninhar aos braços de quem amamos enquanto nos resta tempo.     Tempo  esse que constantemente  tentamos lutar contra ele, e que por vezes nos amedronta mas também nos acomoda e tem a capacidade de nos tornar mecânicos e artificiais, incapazes de captar detalhes importantes, como certas sensações e emoções e em um ou outro  momentos desses vividos é que nos damos conta do quanto estamos distantes de nós mesmo e das coisas e pessoas que consideramos  fundamentais e essenciais.

" De tudo ao meu amor"

Eu possa me dizer do amor (que tive):

Nada como começar um desabafo com um dos textos mais belos que já li o " soneto de fidelidade" de Vinicios de Moraes,e como o próprio nome sugere, não falarei  de fidelidade mesmo que seja a base disto que meu amor se propõe, mas também não quero por meio desse fazer promessas e juras de amor, mas desabafar sobre tudo que vivo e sinto movida pelo amor.

 Do cheiro da saudade, dos mementos que vivi, da nostalgia das recordações que em minha mente persistem,da incerteza do presente e do medo do fututo.

Por falar em saudade,lembro-me da alegria que saltava em mim por senti-te por perto do calor do teu corpo e da sutileza de tuas palavras(...)

Fostes meu chão, minha base, meu socorro presente, minha alegria e meu entusiasmo, mas fostes também lágrimas,angustia medo e melancolia.

Pra você que foi meu amor, minha paixão, meu guia...

"Que não seja imortal, posto que é chama

Mas que seja infinito enquanto dure."

Ciúmes

Aaaa o ciúme, sentimento inoportuno, doi, maltrata, fere e quase sempre deixa marcas profundas, mas afinal, porque despertamos esse sentimento  quando muitas vezes nem queremos senti-los, acho que encontrei a explicação no capitulo incrível de um livro que acabo de ler, e é claro que não poderia deixar de compartilhar com vocês. Então veja como tudo isso funciona em uma explicação mais científica do assunto, abordado por um psicólogo.

Por que sentimos ciúmes?

O ciúme é um sentimento que pode estar ligado as coisas ou pessoas, as quais estabelecemos algum tipo de vínculo afectivo . É  uma espécie de zelo, egoísmo em alguns casos, ou simples desejo de exclusividade.

Em nossa cultura de estrutura familiar monogâmica, o ciúme é um ingrediente quase sempre presente e constante nas relações afectivas, o ciúme pode ser considerado normal , na medida em que  há  razões lógicas  e reconhecidamente concretas, que justifiquem este sentimento.        

É Ilógico na medida em que a as razões que justificam o ciúme não se ostentam na lógica das causas ou na opinião  dos outros,  que pode trazer transtornos torando-se um sentimento doentio, impulsivo e extremista, capaz de ser confundido com o ódio e conduzir à situações extremas de suicídios  ou assassinatos. Algumas situações onde podemos observar que o ciúme se faz presente.

·    Quando alguém provoca o ciúme, buscando impor auto-afirmação estabelecendo dependência  ou subordinando o outro a si;

·     Situações involuntário em que alguém promove atitudes suspeitas embora despretensiosas ,porém  não aceitas pela outra pessoa com quem se relaciona;

·    Independente dos motivos, surpreender o outro em situações  mentirosas, desequilibra qualquer relação, quebra o elo de confiança e provoca ciúmes, advindos da falta de confiança  nas atitudes  e no que fala o outro, pela incerteza se o outro está sendo sincero ou não;

·    Flagras o outro em situações suspeitas com justificativas ilógicas;

·    A insegurança em si ou no outro, abaixa-estima, as fobias sociais ou a falta de confiança   são outras situações que podem instalar o ciúmes.

Em uma visão mais pessoal do assunto, o ciúme é  uma das emoções humanas mais fortes, já  que todos nós sentimos ciúmes em alguma circunstância  de nossas vidas. Dependendo da nossa personalidade, situação que nos envolve, o ciúme pode variar em termos de tipo,grau e intensidade. Embora existam pessoas com mais e menos tendência para serem ciumentas, a verdade é que ninguém lhe escapa.

Texto extraído do livro Sexos  “Aquilo que os pais não falaram para seus filhos.”do Psicólogo Luís B. Meira. Li e recomendo!

Ser mãe.

                            

     Ser mãe é um grande mistério de Deus é desdobrar a sua vida, em um, dois, três,quatro e mais filhos que o criador lhe conceder. Noites e mais noites sem dormir, coração pulsando de alegria e dor pela linda criança embalada em seus braços, a qual, muitas vezes entre a vida e a morte parece até esvair-se dela a própria vida. A missão de ser mãe quase sempre começa com alguns meses de muito enjôo, seguido por anseios incontroláveis por comidas estranhas, aumento de peso, dores na coluna, o aprimoramento da  arte de arrumar travesseiros preenchendo espaços entre  o volume da  barriga e o resto da cama.

     Mas até esse sofrimento é satisfátório quando se dão conta que a  maternidade é uma dádiva de Deus. Ajudar um pequenino a desenvolver-se e a descobrir-se, tornando-se um adulto digno, é responsabilidade que Deus confere ao coração da mullher que se transforma em mãe.  E toda mulher que se permite ser mãe, da sua ou da carne alheia, descobre que o filho que depende do seu amor e da segurança que ela transmite, é o melhor presente que Deus lhe deu, parabéns não apenas pelo dia de hoje mães, mais por todos os dias da tua vida que dedicasse a maternidade.          

                                                     Feliz Dia das Mães!

E a minha mãe D. Gilvonete Chaves nas entrelinhas desse texto deixo toda minha gratidão, minha admiração pela mulher, forte, batalhadora e incrivel que és, pela criação que destes a meus irmãos e a mim,e que pretendo seguir teus princípios ensindando-os  aos meus filhos, te agradeço por ter feito de nós, seus quatro filhos, homem e mulheres de bem. Que Deus prolonge os teus dias na terra e derrame sobre ti  frutos de bençãos e vitórias.  TE AMO!

A importância do sorriso.

  O riso é uma das nossas primeiras experiências de vida. Ele dá início a interação com o mundo ao nosso redor, o hábito de rir ultrapassa os limites da alegria, pois auxilia pessoas que apresentam casos de depressão ou síndrome do pânico. Segundos os pesquisadores as risadas expande as artérias e os estresse mental as contrai.

  A liberação do ar, contração do diafragma e estímulos das cordas vocais são resultados sentidos em todo corpo depois de uma boa risada. Vários estímulos são percebidos ao rir, e estes percorrem todo o cérebro, essencialmente a parte do comportamento que está ligado à região frontal do mesmo, estimulando assim as partes motoras da face e de outras partes do corpo. A risada pode elevar o astral, a auto-estima e o amor próprio das pessoas.

  Uma pessoa bem-humorada , quando estímula o lado direito do cérebro e o ativa, conseqüentemente desperta a intuição, o sentimento, a percepção e a sensação.

  Agora que sabemos os benefícios de uma boa risada vamos procurar praticar com mais freqüência  aproveitando a oportunidade do momento que estamos tratanto desse assunto tão maravilhoso deixo para vocês a sugestão de um filme excelente que retrata na prática tudo que acabamos de ver aqui. O filme de Patch Adams em " O amor é contagioso".

Sinopse: No ambiente silencioso e esterilizado de um hospital, um palhaço com sapatos gigantescos e um enorme nariz vermelho surge pela porta. Os pacientes que se cuidem... Rir é contagioso. A história real de Patch, paciente e, mais tarde, médico de uma instituição para doentes mentais, celebra o triunfo da busca insistente por um ideal. Sua vontade de tornar-se médico surgiu quando, ainda adolescente, foi internado numa clínica devido a uma depressão. Seu sonho começou a se tornar realidade no final dos anos 60, quando Patch estudou na Escola de Medicina da Virgínia e, em seguida, abriu o Instituto Gesundheit com uma abordagem mais personalizada da prática médica. Tudo estava bem, mas em meados dos anos 80, o Instituto Gesundheit começou a receber atenção da mídia sobre seus procedimentos terapêuticos nada ortodoxos. Os conflitos começaram. Em 1993, Patch escreveu um livro sobre seu trabalho explicando suas prescrições inspiradas no humor e o porquê de querer vestir-se de gorila, de encher uma sala com balões ou uma banheira com macarrão - tudo para conseguir um sorriso, realizar uma conexão emocional com seus pacientes, ou conseguir levar um simples momento de prazer aos doentes. O doutor Patch proclama: "Todos sabemos como o amor é importante e, mesmo assim, quão frequentemente o demonstramos? Quantas pessoas doentes neste mundo sofrem de solidão, tédio e medo que não podem ser curadas com uma simples pílula?". Utilizando métodos nada convencionais e surpresas incríveis para aplacar a ansiedade dos pacientes, Patch foi o pioneiro na idéia, até então radical, de que os médicos devem tratar as pessoas, e não apenas a doença. Compaixão, envolvimento e empatia têm tanto valor quanto remédios e avanços tecnológicos.