A importância do sorriso.

  O riso é uma das nossas primeiras experiências de vida. Ele dá início a interação com o mundo ao nosso redor, o hábito de rir ultrapassa os limites da alegria, pois auxilia pessoas que apresentam casos de depressão ou síndrome do pânico. Segundos os pesquisadores as risadas expande as artérias e os estresse mental as contrai.

  A liberação do ar, contração do diafragma e estímulos das cordas vocais são resultados sentidos em todo corpo depois de uma boa risada. Vários estímulos são percebidos ao rir, e estes percorrem todo o cérebro, essencialmente a parte do comportamento que está ligado à região frontal do mesmo, estimulando assim as partes motoras da face e de outras partes do corpo. A risada pode elevar o astral, a auto-estima e o amor próprio das pessoas.

  Uma pessoa bem-humorada , quando estímula o lado direito do cérebro e o ativa, conseqüentemente desperta a intuição, o sentimento, a percepção e a sensação.

  Agora que sabemos os benefícios de uma boa risada vamos procurar praticar com mais freqüência  aproveitando a oportunidade do momento que estamos tratanto desse assunto tão maravilhoso deixo para vocês a sugestão de um filme excelente que retrata na prática tudo que acabamos de ver aqui. O filme de Patch Adams em " O amor é contagioso".

Sinopse: No ambiente silencioso e esterilizado de um hospital, um palhaço com sapatos gigantescos e um enorme nariz vermelho surge pela porta. Os pacientes que se cuidem... Rir é contagioso. A história real de Patch, paciente e, mais tarde, médico de uma instituição para doentes mentais, celebra o triunfo da busca insistente por um ideal. Sua vontade de tornar-se médico surgiu quando, ainda adolescente, foi internado numa clínica devido a uma depressão. Seu sonho começou a se tornar realidade no final dos anos 60, quando Patch estudou na Escola de Medicina da Virgínia e, em seguida, abriu o Instituto Gesundheit com uma abordagem mais personalizada da prática médica. Tudo estava bem, mas em meados dos anos 80, o Instituto Gesundheit começou a receber atenção da mídia sobre seus procedimentos terapêuticos nada ortodoxos. Os conflitos começaram. Em 1993, Patch escreveu um livro sobre seu trabalho explicando suas prescrições inspiradas no humor e o porquê de querer vestir-se de gorila, de encher uma sala com balões ou uma banheira com macarrão - tudo para conseguir um sorriso, realizar uma conexão emocional com seus pacientes, ou conseguir levar um simples momento de prazer aos doentes. O doutor Patch proclama: "Todos sabemos como o amor é importante e, mesmo assim, quão frequentemente o demonstramos? Quantas pessoas doentes neste mundo sofrem de solidão, tédio e medo que não podem ser curadas com uma simples pílula?". Utilizando métodos nada convencionais e surpresas incríveis para aplacar a ansiedade dos pacientes, Patch foi o pioneiro na idéia, até então radical, de que os médicos devem tratar as pessoas, e não apenas a doença. Compaixão, envolvimento e empatia têm tanto valor quanto remédios e avanços tecnológicos.